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発芽玄米生汁

発芽玄米生汁についてのページです。
発芽玄米生汁について新着順に記事を並べています。

発芽玄米生汁

2006年07月04日
発芽玄米の生汁で腸内スッキリ→ダイエットにも効果ありかも?5
新谷弘実先生の著書「ドクター新谷・生島ヒロシが胃腸を語る」で発芽玄米生汁を知りました。

発芽玄米には、ビタミン・ミネラル・酵素がありますが加熱してしまうと酵素が死んでしまいます。そこで発芽玄米を生のままジュースにして飲むと健康にいいらしいです。酵素がなければビタミン・ミネラルは体内で十分に作用しないのでこの発芽玄米生汁は手軽にできる健康ジュースと言えそうです。発芽玄米に副穀を混ぜると更に栄養価があがり良いそうです。

発芽玄米生汁や玄米を食べない人には、酵素のサプリメントである玄米発酵食品(玄米酵素)を勧めています。

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